红糖土鸡蛋汤（月子早餐）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个土鸡蛋
- 4勺红糖
- 6个桂圆干
- 6个红枣
营养成分
热量
800.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
812.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
桂圆干去壳。锅加1碗清水，放入红枣，桂圆干，大火烧开
2
鸡蛋敲开一个一个下。转中火煮3分钟，下红糖，搅拌均匀。