柠汁蜜烤全翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 八角
- 料酒
- 柠檬汁
- 胡椒粉
- 蜂蜜水
- 鸡全翅
蔬菜类
- 葱姜末
调味料
- 叉烧酱
- 盐
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
684.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
343.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡全翅洗净，用料酒，酱油，盐，糖，叉烧酱，胡椒粉，葱姜末，八角，腌制一天后，取出葱姜末和八角，滴入适量柠檬汁，撒上黑胡椒粉，继续腌制一天．
2
烤盘铺上锡纸，再铺上一层油纸，将鸡翅用竹签串上，刚好架在烤盘上
3
烤箱１８０度预热好，放入鸡翅烤１０分钟左右，取出，刷一层蜂蜜水，烤五分钟，翻面，刷蜂蜜水，每烤五分钟刷一次蜂蜜水，至色泽刚好就可取出
