超下饭的洋葱炒土豆

简单 4人份
超下饭的洋葱炒土豆
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 50克猪肉
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量蚝油
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

148.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

924.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆,洋葱切薄片,家里正好有毛豆,所以剥了几颗毛豆,切完泡在清水里,多换几次水

2

肉切片

3

肉片下锅翻炒几下断生,倒入洋葱,土豆一起翻炒一会儿,加入生抽,老抽,蚝油,糖,翻炒几下加入清水,盖上锅盖焖一会儿,水开调味就可以出锅,撒上香菜就可以上桌啦😄

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