南瓜馒头
简单
4人份
南瓜的营养丰富，色泽艳丽。
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食材清单
其他
- 200克南瓜
- 30克水
- 360克中筋面粉
- 5克酵母粉
- 适量椰蓉
营养成分
热量
369.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
521.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
