南瓜馒头

简单 4人份

南瓜的营养丰富,色泽艳丽。

南瓜馒头
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食材清单

其他
  • 200克南瓜
  • 30克水
  • 360克中筋面粉
  • 5克酵母粉
  • 适量椰蓉

营养成分

热量

369.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

521.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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