蚝汁烧鲍鱼
简单
4人份
鲍鱼和海参都是高蛋白之物，其本身并无任何味道，只能通过调味来提升它的鲜味。 这道菜做法简单、快捷，很适合上班一族的下班菜。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 鲍鱼
- 小油菜
- 料酒
- 水淀粉
- 蚝油
- 鸡汤（没有可不加或加鸡粉兑的汁）
海鲜类
- 蒸鱼豉油
蔬菜类
- 大葱
- 姜
调味料
- 白糖
- 盐
营养成分
热量
223.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
207.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
