山药土豆鸡腿饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只鸡腿
- 5颗红枣
- 半个土豆
- 半根山药
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
281.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
山药切丁
3
土豆切丁
4
全部放入锅中，开煮
5
由于没有放盐，吃的时候沾点黄豆酱会更好吃
