冬瓜丸子(含家常丸子做法)

简单 4人份

特别喜欢吃爸爸做的冬瓜丸子,总觉得丸子很麻烦。后来偶然看同事做,貌似也没那么麻烦,就问了我爸的菜谱。 我这里丸子的做法比较简单,可能卖相差了点,但味道绝对可以,所以叫家常丸子做法。

冬瓜丸子(含家常丸子做法)
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食材清单

其他
  • 冬瓜
  • 姜片和姜末姜
  • 料酒
  • 植物油
  • 淀粉
  • 生抽
  • 白胡椒粉
  • 花椒或麻椒
  • 花椒粉
  • 香油
肉类
  • 猪肉
蔬菜类
  • 小葱
  • 香菜
调味料

营养成分

热量

730.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

925.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备丸子。

2

猪肉(梅花肉或颈背肉)剁馅,我一般是买猪肉让摊主搅成肉馅,但可能不够细,用之前再剁一剁。葱和一部分姜剁成末。

3

姜末、葱末、盐、生抽酱油、料酒、花椒粉、鸡蛋清、香油、淀粉放入肉馅搅匀,可选择放入点植物油。

4

准备冬瓜。

5

冬瓜切成适合嘴大小的片,另一部分姜切片。

6

炒冬瓜。

7

开大火,倒油,油热放入姜片和花椒爆香,倒入切好的冬瓜。

8

冬瓜炒到快要透明了,倒入水,可以多一点,因为要下丸子。

9

下丸子。

10

大火将水烧开,开始下丸子。

11

丸子的做法:拿一个小勺,挖一勺肉馅,用勺子塑形成球状,往肉盆里摔一下避免散掉(嫌麻烦可以省略),用勺放入烧开的冬瓜汤里。

12

重复N次。没什么技术含量,就是考验耐性。

13

丸子煮熟了,汤里加适量盐和白胡椒粉,即可出锅。也可以加香菜和小葱圈点缀(我不爱吃香菜,又不常备小葱,所以就啥也没加)。

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