好吃的凉拌黄瓜青瓜附辣椒油做法！
简单
4人份
夏天胃口会差些，一碟爽口凉菜这时候就成了开胃必备了，简单易学，快做起来吧！
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食材清单
其他
- 2瓣蒜瓣
- 3根小黄瓜
- 一小把熟花生米或其他坚果
- 两勺生抽
- 两勺辣椒油
- 两勺醋
- 小半勺芝麻油
蔬菜类
- 2根香菜
调味料
- 小半勺白糖
- 适量盐
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材清洗干净，家里没花生米了，我用了半袋三只松鼠的坚果🌰代替，聪明如我✌️哈哈哈
2
黄瓜🥒先拍扁再切段，蒜瓣拍扁再切末，或者压成蒜泥都是可以的，香菜切小段，花生米/坚果切碎，辣椒油两勺加进去！辣椒油的做法在小贴士，喜欢吃辣的还可以切两个朝天椒放进去，不喜欢吃辣的也不想动手做辣椒油的直接两勺老干妈里面的红油也口以滴，怎么偷懒怎么来嘿嘿！
3
这种吃饭的小勺，小半勺白糖，小半勺芝麻香油，两勺陈醋，两勺生抽，适量盐！加进去后，盘它！搅拌均匀后放入冰箱冷藏15-20分钟左右入味，就可以吃啦！
4
是不是很有胃口呀！✌️
