【拜托冰箱】【EP9】杂烩烘蛋
简单
4人份
冰箱剩菜一扫光~~~~亲测真的超好吃！超松软 视频字幕cr.老弱病残字幕组
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食材清单
其他
- 培根
- 小番茄
- 我觉得随便什么蔬菜都适合放
- 明太子鱼酱
- 灯笼椒
- 芝士
- 鸡蛋
蔬菜类
- 洋葱
营养成分
热量
509.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
760.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将各种蔬菜切碎
2
将奶酪磨碎放进有明太子鱼酱的鸡蛋中，搅匀
3
锅里倒橄榄油，放蒜头炒香，再把蔬菜放进去翻炒
4
在锅里倒入进蛋液，盖上锡纸或者盖子加热
5
培根切碎加热（也可以不放培根 自由发挥）
6
撒上芝士，用手持气炬烤熟表面
7
完成！
