砂锅坛肉~东北特色

简单 4人份

母亲很喜欢吃这道菜,复刻了一下,觉得还不错~将菜谱记录下来分享给大家。(๑>؂<๑)

砂锅坛肉~东北特色
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 八角
  • 干红辣椒
  • 料酒
  • 桂皮
  • 红豆腐卤汁
  • 耗油
  • 香叶
肉类
  • 克五花肉
蔬菜类
调味料
  • 冰糖
  • 酱油

营养成分

热量

184.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

639.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一 备料:

步骤 1
2

1.香叶 八角 桂皮 干辣椒

步骤 2
3

葱切段 蒜切片 姜切片

步骤 3
4

2.冰糖 红豆腐卤汁 酱汁(耗油 料酒 酱油 盐)

步骤 4
5

3.猪五花肉切成小方块,冷水下锅煮至变色,加一些盐。

步骤 5
6

4.一壶开水

步骤 6
7

1.锅里放油 (正常量就可以啦,五花肉还会出油。)小火 油热三分 将冰糖放里,炒至融化变色,形成糖浆(锅里冒泡就是好了呢。)

步骤 7
8

2.将煮好的五花肉倒入锅中,翻炒挂色。

步骤 8
9

3.将葱姜蒜倒入,翻炒。

步骤 9
10

4.将红豆腐卤汁倒入。

步骤 10
11

5.将挂色好的五花肉放入砂锅中,加入开水没过肉。(像这次用的砂锅我是加入了快满的水。多炖了一会。)

步骤 11
12

6.将之前调制好的酱汁倒入。香叶 八角 桂皮 干红辣椒放入。

步骤 12
13

7.小火炖30~60分钟。

步骤 13
14

(。・ω・。)ノ♡做好出锅~

步骤 14
15

(๑>؂<๑)因为想泡饭多盛了汤汁

步骤 15
16

(≧∇≦)/之后研制出更好的配方,会再更新菜谱。

步骤 16

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