麻婆豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一勺淀粉
- 一块豆腐
- 少许水
- 少许花椒
- 少许蒜
- 适量油
肉类
- 100克肉末
蔬菜
- 一段小葱
蔬菜类
- 少许姜
调味料
- 一勺豆瓣酱
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
999.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
