474.0 卡
5.0 克
23.0 克
97.0 克
3.0 克
14.0 克
672.0 毫克
B,E
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
绿豆用清水泡一天,中间多次换水,天气热的情况下可以放在冰箱里
将泡好的绿豆滤干水,上锅蒸50分钟。将蒸好的绿豆放入搅拌机,加入杏仁片和牛奶,打成绿豆泥。
小火将黄油融化,倒入打好的绿豆泥,再加入焦糖奶油酱,炒干成馅需要的程度。稍微冷却后,将馅分为25克一个的小团,搓圆。
将西米用温热水泡一小会,滤干水分,再加入适量的糯米粉,搅拌均匀。再分成25克一个小面团,搓圆。再将皮压扁,包入馅料,放入50克的月饼模具。
上火蒸15分钟,放凉冷却,就可以食用了。外皮Q弹,内陷焦香浓郁,大家可以试试。