韩国石锅拌饭

简单 4人份

娃儿今天就想吃石锅拌饭,可是现在这疫情还很严重,家里没有韩国拌饭酱啊😂,小区超市没有,离家稍远点的大超市就得开车去,还会接触好多人,想想还是果断放弃了。可是娃儿想吃娘还是必须想办法满足,灵机一动,想起家里有冷面,冷面袋里有韩式辣酱,吃货的娘是不是太有才了,韩式石锅拌饭走起……

韩国石锅拌饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1把豆芽
  • 1捏芝麻
  • 2勺生抽
  • 2朵香菇
  • 2碗米饭
  • 2颗菠菜
  • 3勺雪碧
  • 几滴香油
肉类
  • 50克牛肉
蔬菜
  • 小半根胡萝卜
  • 适量圆葱
调味品
  • 3勺辣椒酱
调味料
  • 1勺白糖
  • 3克盐

营养成分

热量

251.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

361.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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