虾皮炒鸡蛋,营养绝配

简单 4人份
虾皮炒鸡蛋,营养绝配
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 适量油
  • 适量生粉
  • 随自己口味盐
海鲜类
  • 适量虾皮
蔬菜类
  • 适量葱花

营养成分

热量

129.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

816.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把虾皮,葱花,鸡蛋,生粉,盐,放入碗中拌匀,锅里放油,煎拌好的材料,中小火,煎熟即可出锅食用。

2

成品!

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