秘制烤鸡翅,蒜蓉鸡翅~

简单 4人份

工作一天肥家,逛了逛盒马,突然料理滴小心情来了~ 最近吴先森不在家,学一道好吃的,自己当个小白鼠,好吃就做给他吃(这道烤鸡翅,也是借鉴了别人的食谱,港真,真的好好吃,本来就大晚上罪恶的吃一个,停不下来了,吃了三个,哈哈哈哈哈,减肥,明天继续,~🤦‍♀️)真的好好吃!特别爽口!

秘制烤鸡翅,蒜蓉鸡翅~
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食材清单

其他
  • 0.5勺醋
  • 4小红辣椒🌶️
  • 个鸡翅7
  • 勺料酒1.5
  • 勺生抽2
  • 勺老抽1
  • 勺蜂蜜1

营养成分

热量

231.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

881.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

抄袭的秘制调料😝😝😝😝生抽:老抽:料酒:蜂蜜:醋=2:1:1.5:1:

2

5,我蜂蜜多放了一丢丢,而且是那种土蜂蜜~ 超级好吃😋~ 适量的红辣椒小沫沫,适量的孜然粉(这个不用太多,根据前面秘制料的量适量加哦~),灵魂之处来了,蒜泥!!! 这个多放点也无碍,超级香~本来原来食谱里没有醋,是柠檬汁的,可惜家里没有柠檬,只能自创用了半勺醋啦~ 也很好吃哎

3

腌制,我腌制了30分钟,原生大厨说10分钟左右也可以,~ 我想多腌制一会

4

放置于锡纸上,将蒜泥铺满表面,烤出来真滴很香~这些料水可以沥掉~ 无伤大雅

5

好了,差点漏掉的一个重要步骤~ 烤箱一定要预热10分钟,180度哦~还特地去度娘了一下,为啥要预热,度娘回答说,要把温度热上来,这样烤箱里的温度上来之后烤食物,食物不容易糊~ 所以,我把放进去的鸡翅又拿出来了,空烤箱烤了10分钟,180度~

6

之后,放入鸡翅,200度20分钟足矣~

7

当当当~ 出锅啦~ 真的 人间美味呀~ 比外面滴烤翅香一百倍耶~当然啦,不然吃蒜蓉滴朋友们,就要另寻其他美味滴食谱啦~

8

哈哈哈哈,咳咳咳,插播狗粮,切勿见怪~

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