核桃仁芝麻粉番薯泥

简单 4人份

美味又营养

核桃仁芝麻粉番薯泥
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食材清单

其他
  • 2个红薯
  • 3个大核桃
  • 若干芝麻糖粉

营养成分

热量

487.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

423.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

番薯去皮,切片,放高压锅蒸熟。

2

核桃仁剥开备用。

3

蒸熟的番薯用饭勺压成泥,装入碗内。

4

撒上芝麻糖粉,放入核桃仁。

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