自制奶茶秘诀（海盐奶糖）
简单
4人份
秘诀是啥？加点咸呀，最好是海盐奶糖，没有就加点盐。 自己研究了很多比例，这个比例比较喜欢哈。 ps：另外推荐低因红茶，比如我现在喝了祁门红茶版的奶茶，现在亢奋不能自已，为我今夜睡眠感到担忧……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150ml水
- 250ml牛奶
- 8g左右红茶
- 一颗（可用一小撮盐替代）秘诀：海盐奶糖
- 随心放糖
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
682.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
康宁带流的小玻璃锅很好用！水加茶叶煮开，加牛奶加热（不用煮开），加一颗海盐奶糖（有盐、有香精，奶味足），我加的悠哈。搅搅搅。倒出过滤。
2
翻出一盒过期红茶，幸亏之前没扔。其实最好用做奶茶红茶碎做，味浓。
3
但是茶喝多了睡不着，推荐用这个低因红茶，无咖啡因哈，好几个英国牌子都有低因红茶，60几块钱吧，等淘宝正常了再买。
4
再推荐个麦秆吸管，淘宝买的，不怕热，健康。
