紫菜包饭

简单 4人份
紫菜包饭
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食材清单

其他
  • 1根胡萝卜
  • 1根青瓜
  • 3个鸡蛋
  • 4碗米饭
  • 8张寿司海苔
  • 一整（350g)片火腿
  • 半根玉米
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

463.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

4.0 克

糖

10.0 克

钠

753.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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