自制健康油条
简单
4人份
外卖的油条为了增加松脆的口感，多半会加明矾。但明矾本身含铝，铝容易损伤人的大脑。所以为了家人吃上健康的油条，特意跟欧姐学了这款油条的做法，在此谢谢欧姐哈。
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食材清单
其他
- 180克牛奶
- 300克中筋面粉
- 3克酵母粉
- 3克食用碱
- 一、主材料
- 二、辅料
调味料
- 10克糖
- 3克盐
营养成分
热量
778.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
