邹大厨的厨房秀
简单
4人份
目标94斤
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食材清单
其他
- 200g米饭
- 一个鸡蛋
- 一根火腿肠
- 适量油
蔬菜
- 两根葱花
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
220.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
759.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
结果就是这样的啦
