无花果南北杏煲白菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根红萝卜
- 2粒无花果
- 2粒蜜枣
- 3~4颗白菜
- 适量南北杏
- 适量骨头
营养成分
热量
576.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
818.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全部材料洗干净排骨出水
2
除白菜全部放锅里煲一个小时
3
一个小时后把白菜在放进去，在煲半个小时就可以了😁
