彩椒麻辣虾

简单 4人份
彩椒麻辣虾
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食材清单

其他
  • 1勺老干妈辣椒酱
  • 1颗大料(八角)
  • 4枚干辣椒
  • 500g鲜虾
  • 一小把花椒粒
  • 半个红甜椒
  • 半个青甜椒
  • 料酒
  • 淀粉
  • 生抽
  • 白芝麻
  • 胡椒粉
  • 花椒粒的一半量小茴香粒
  • 蚝油
蔬菜类
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 白糖

营养成分

热量

389.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

304.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾洗净后去虾须,虾线。放在容器里用料酒,胡椒粉,少许淀粉腌制1小时。

2

葱切末,姜切丝,蒜拍碎。青红椒切成菱形块。准备配菜的时候可以一边炒香白芝麻。

3

锅里放少许油,6成热时排入腌好的虾,一面煎红后翻另一面。不需煎到全熟。装盘备用。

4

煎虾的底油如果不够可以再加点。6成热时放花椒粒,大料,小茴香。煸炒爆香后捞出大料。随后下葱姜蒜,炒出香味。

5

接着下豆瓣酱和老干妈辣椒酱,中小火慢慢炒出红油。

6

换中火,下煎好的虾,均匀翻炒。放蚝油一大勺炒匀后,按个人口味选择性加入白糖,生抽和盐。

7

味道调好后下青红椒,大火炒匀。关火,离开热源后,撒上白芝麻,装盘。完成。

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