凤梨咕咾肉

简单 4人份

因为比较懒,并且一个人操作比较手忙脚乱,此处省略过程图。用的是台湾凤梨,不是菠萝,吃口酸甜清爽但不会涩。

凤梨咕咾肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/5个凤梨
  • 1只鸡蛋
  • 2个灯笼番茄
  • 半个红椒
  • 半个青椒
  • 适量淀粉
  • 适量白醋
肉类
  • 350g猪里脊肉
调味品
  • 2小块冰糖
调味料
  • 一小勺盐
  • 适量番茄酱
  • 适量糖

营养成分

热量

506.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

883.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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