胡萝卜丝鸡蛋炒面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1份面条
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺鸡精
- 半根胡萝卜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
316.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
878.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面条煮个九成熟，可以加几滴油，这样出锅后不沾。
2
出锅后，在冷水里面泡个几分钟
3
一个鸡蛋炒好
4
炒胡萝卜丝，然后依次放入鸡蛋，面条，加盐，生抽提味，老抽上色。翻炒几次，即可出锅。
5
每次我一个人都能吃一盆。
