松茸西红柿🍅鸡蛋汤
简单
4人份
超级营养汤
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个西红柿
- 30克松茸
- 3个鸡蛋
调味料
- 2勺盐
营养成分
热量
467.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
103.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.西红柿洗干净切片，蛋打碗中加适量的盐，搅拌均匀。
2
2.松茸用刀刮掉根部泥土，快速冲洗干净切片，
3
3.先正常的西红柿炒鸡蛋做法，锅中加油炒鸡蛋，放入西红柿翻炒一会加水烧开。
4
4.烧开两分钟左右西红柿鸡蛋汤，然后倒入切好的松茸片，一分钟煮开放入盐就出锅。
5
好吃又健康美味！
