牛肉香菇炒饭
简单
4人份
剩饭是宝
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 3朵香菇
- 一大碗米饭
- 适量黑胡椒
肉类
- 100克牛肉
蔬菜
- 葱蒜
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
393.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
923.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉切小粒，油盐胡椒粉生粉搅拌腌制十分钟
2
生菜啥青菜都行已经切碎，香菇已经切碎，葱蒜切碎，葱叶单独放
3
米饭打散放两个鸡蛋搅匀
4
油热炒牛肉
5
变色了放姜和葱白，炒香放香菇炒软
6
加盐巴放生菜炒倒
7
米饭下锅翻炒，加胡椒粉酱油，出锅前放葱花
8
配点咸菜很美味
