奇异果奶昔

简单 4人份

怀孕期间不能喝饮料，每天喝水太单调了～榨杯营养奶昔喝

奇异果奶昔
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食材清单

其他
  • 1个奇异果
  • 1小盒酸奶
  • 1根香蕉

营养成分

热量

601.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

3.0 克

糖

15.0 克

钠

758.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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