超快手的煎饺抱蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10只煎饺
- 2个鸡蛋
- 克油
- 克芝麻
蔬菜类
- 克葱花
营养成分
热量
119.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
675.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
平底锅烧热刷层油 放入煎饺煎1分钟左右
2
倒入开水没过煎饺一半以上 加锅盖大火煮
3
煮到水快烧干的时候
4
倒入打好的蛋液（蛋液里加入少许盐和胡椒粉）
5
快凝固的时候撒上葱花和黑芝麻 就可以端上桌啦～
