辅食：简易版水果酸奶冰激凌雪糕
简单
4人份
夏天宝宝的绝佳小零食；用最简单的做法，搭配最好最健康的食材给孩子不一样的水果冰激凌雪糕。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个猕猴桃
- 1个芒果
- 1个黑布林
- 200克酸奶
- 半个红心火龙果
- 适量葡萄
- 适量葡萄干
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
226.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
准备好的所有水果切丁；
3
披萨盘里铺一层吸油纸，家里刚好没有，我铺了锡纸也挺好用；
4
酸奶倒进铺了锡纸的披萨盘里，不要贪心，做薄一点；（酸奶一定要选择质地浓稠的）水果和葡萄干随意铺上，也可以加点坚果；
5
水果铺好后放入冰箱冷冻室，冷冻2-3小时以上或者一个晚上；
6
取出切成小块就可以食用。
7
好看吧
8
完成
