🥒黄瓜炒鸡蛋

简单 4人份

想念家的味道

🥒黄瓜炒鸡蛋
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1根黄瓜
  • 2个鸡蛋
  • 2瓣蒜
调味料
  • 1勺酱油

营养成分

热量

324.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

345.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、鸡蛋炒香盛出。2、倒油➕蒜炒香。3、放黄瓜🥒。4、炒三分钟左右放炒好的鸡蛋。5、加一勺酱油。6、加一勺蚝油「小汤勺」。7、翻炒均匀再三分钟即可。【喜欢软点的就多炒会】

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