红烧羊排的四种做法

简单 4人份

红烧羊排的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。

红烧羊排的四种做法
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食材清单

其他
  • 12颗冰糖
  • 1个草果
  • 1小块桂皮
  • 25ml醋
  • 2个八角
  • 2片香叶
  • 3个干辣椒
  • 500g天山贡羊羊排
  • 5个红枣
  • 适量料酒
蔬菜类
  • 适量生姜
  • 适量葱

营养成分

热量

102.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

336.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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