简单零失败拔丝地瓜，拔丝土豆
简单
4人份
拉丝的感觉，宝贝都爱吃！
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食材清单
其他
- 80克（家用炒菜大勺子一勺）白糖
- 半个土豆
- 半个红薯
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
553.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆和地瓜切块备用
2
锅中烧热油，油热后下入 地瓜！
3
表面炸至金黄，里面炸熟捞出。
4
锅中加入2饭勺水，1饭勺糖（水糖比例2：1），不断搅拌，熬制勺子在里面打滑起泡就可以下入土豆啦
5
翻炒均匀出锅，儿子最爱吃的拔丝地瓜完成啦！
