海苔芝士蛋炒饭（蛋炒饭升级版）
简单
4人份
做了蛋炒饭感觉味道有点儿单调，又添加了芝士和炒海苔，味道真的好棒，一口下去满满的幸福感
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食材清单
其他
- 1片芝士
- 1碗米饭
- 2个鸡蛋
- 适量炒海苔
蔬菜类
- 半只洋葱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
252.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
剩米饭里面打两个鸡蛋，搅拌均匀
2
热锅放入适量油，加洋葱翻遍片刻后放入米饭，炒至鸡蛋全熟，撒盐翻拌均匀。
3
米饭上面放一片芝士，放微波炉高火叮两分钟至芝士融化
4
在上面撒上炒海苔。
