柠檬🍋凤爪

简单 4人份

酸酸辣辣甜甜凉凉,总能给味蕾带来清凉的感觉,为夏天不爱吃饭的你,加一道美味的开胃菜……

柠檬🍋凤爪
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 200毫升生抽
  • 200毫升米醋
  • 一斤鸡爪
  • 两勺香油
  • 两瓣蒜
  • 少许料酒
  • 适量小米椒
蔬菜类
  • 5片姜
  • 一颗香菜
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

263.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

719.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、生鸡爪洗净剪掉指甲,切成小块方便入味(我是把每个鸡爪切成三块),小米椒切碎,蒜切块,柠檬切片,香菜切段备用。

2

2、锅内冷水加入鸡爪,料酒,姜片,开锅后煮7~8分钟,捞出放入冰水中冷却,这样会让鸡爪有脆脆的口感

3

3、取一个大碗放入米醋200毫升,陈醋少许,生抽(味达美)200毫升,白糖根据口味添加,香油,加入蒜,倒入少量料酒或白酒

4

4、待鸡爪全部冷却后,控干水分,放入调制好的酱料中,加入切好的小米椒,柠檬片(去皮),香菜段,包上保鲜膜放入冰箱,五六个小时就可以全部入味,就可以食用,每次吃完再用保鲜膜封起来放入冰箱。

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