南瓜鹰嘴豆浆发糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克面粉
- 3克酵母
- 适量南瓜鹰嘴豆浆红枣
调味料
- 20克白糖
营养成分
热量
333.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
【做法】
2
1、准备好食材，将所有的食材倒入一个大盆里，慢慢地把南瓜鹰嘴豆浆加进去，边加边搅拌，直到面糊全部拌匀搅成稍微干的糊状。
3
2、拌匀倒入模具（模具或碗抹油）盖上保鲜膜发酵。当面糊“长高”了，看起来有些小气泡，就是发酵好了。
4
3、发酵好的面糊用牙签来回划几下，将切好的红枣铺上自己喜欢的造型。
5
4、锅内倒入水，水烧开后蒸30分钟，关火焖五分钟就好了。
6
早餐剩的豆浆做的发糕
