红豆沙萨瓦林
简单
4人份
喜欢红豆沙的味道和萨瓦林的颜值，所以把他们结合到一起试一试 配方是两个四寸萨瓦林的量
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食材清单
其他
- 20克热水
- 40克植物油
- 4个鸡蛋
- 50克红豆沙（京日）
- 60克低筋面粉
调味料
- 60克白砂糖
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
103.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋清蛋黄分离，蛋黄加入红豆沙，植物油，热水，用蛋抽搅打均匀
2
搅拌均匀的状态
3
筛入60克低筋面粉，搅拌均匀的状态
4
蛋清分三次加糖。打到干性发泡的状态，提起打蛋器有小尖角
5
取三分之一面糊和蛋黄糊翻拌均匀
6
接着取另外三分之一蛋白和面糊翻拌均匀
7
最后一次把剩下的蛋白全部和面糊翻拌均匀
8
拌好的面糊
9
萨瓦林模具抹一层黄油
10
面糊倒入模具，大概八分满即可
11
烤箱预热170度，烤30分钟，出炉震一下热气，马上脱模
12
证件照
