木瓜杏仁蜜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 北杏
- 南杏
- 木瓜
- 蜜枣
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
777.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将南杏、北杏、蜜枣稍稍冲净放入炖盅内，注入纯净水，蒸炖半小时
2
木瓜去皮、切小块，和冰糖一并加入炖盅，再加蒸炖半小时即可
