XO酱白玉菇炒带子

简单 4人份

看名字高大的菜品其实都不难做!关键是材料要够新鲜,火候控制得要合理!另外嘛,这调味就得靠一点点我的自制【XO干贝香辣酱了】~

XO酱白玉菇炒带子
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食材清单

其他
  • #炒时的调味料
  • #腌制带子
  • 10gXO酱
  • 10g葱段
  • 10g蚝油
  • 15g食用油
  • 1盒(150g)白玉菇
  • 3g姜丝
  • 3g淀粉
  • 5g料酒
  • 5g生抽
  • 5g蒜末
  • 8粒澳洲带子(冷冻)
调味品
  • 1g糖
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

752.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

310.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

姜切细丝,蒜切末,葱切段。白玉菇切掉老根用手将其分开,用清水冲洗干净。带子退冰后加入一点点盐和料酒、淀粉稍微腌制约5分钟

2

烧一些滚水,放入腌好的带子,再次煮滚后关火,用浸泡的方式浸泡2分钟后捞起备用

3

炒锅烧热,加入食用油,爆香姜丝、蒜末和葱段

4

放入白玉菇煸炒至白玉菇出水

5

放入烫好的带子

6

加入蚝油、生抽、料酒、糖调味,用大火收一收汁。待汁水稍微变少时加入XO酱翻炒均匀后用水淀粉(淀粉加入一点点水)勾芡即可

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