一清二白清炖小白菜豆腐汤

简单 4人份
一清二白清炖小白菜豆腐汤
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食材清单

其他
  • 1小把小白菜
  • 一料勺盐
  • 半块豆腐
  • 半料勺十三香
  • 半料勺鸡精
调味料
  • 半勺酱油

营养成分

热量

654.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

514.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材。

2

准备配料

3

豆腐切小块,小白菜切小段。

4

锅内少许油,放入姜片葱花炒香后,倒入一大碗清水烧开。

5

放入豆腐烧开。

6

放入白菜。

7

白菜软了之后放入酱油,盐,十三香,鸡精。

8

出锅。

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