韩式五花肉泡菜海鲜汤

简单 4人份

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韩式五花肉泡菜海鲜汤
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食材清单

其他
  • 1/4个西葫芦
  • 1只鸡蛋
  • 50G泡菜
  • 50G猪五花肉
  • 一大勺辣椒酱
  • 半个土豆
  • 少许蒜片、香菜
  • 适量淘米水
海鲜
  • 5只虾
菌菇类
  • 少许金针菇
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味品
  • 少许盐、糖

营养成分

热量

691.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

795.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热锅冷油爆香蒜片和葱花

2

放入猪五花肉煸炒至金黄出油

3

1.放入洋葱和土豆、西葫芦、泡菜炒香

4

2.再倒入淘米水、加盐调味和少许糖,加入一大勺韩国辣酱

5

3.放入大虾

6

最后倒入蛋液洒上香菜,出锅啦!

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