咸甜酸奶
简单
4人份
作为饭后甜点很不错，在底部用咸饼干做铺垫，综合了香蕉的甜味，多层次组搭，吃的好开心！大家可以根据自己的喜好添加！这其中我还加了杏仁，不会太腻。香蕉可以切成小片吃哦，最后做点装饰加点奥利奥饼干碎，口感更丰富些～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1小瓶酸奶
- 一个玻璃瓶
- 三块咸味饼干
- 切成小薄片十块左右香蕉
- 奥利奥饼干脆片
坚果
- 若干个杏仁
营养成分
热量
496.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
190.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
加咸味饼干掰成小块，铺在玻璃瓶底部
2
咸味饼干上放好切成小块的香蕉，倒入酸奶
3
在最上层放几粒杏仁，然后铺上一层奥利奥饼干脆。而后开始享用吧！
