微辣味噌风味汤
简单
4人份
冬天想喝
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食材清单
其他
- 1/2罐金枪鱼（小心打开，水或油分倒掉）
- 1/3勺A 芝麻油
- 1/3勺A 酱油
- 1/6勺A 豆瓣酱
- 10g粉丝（切成一口长）
- 1勺A 味噌（日本）
- 200ml饮用水
- 50g豆苗（切成一口长）
- 少量A 白砂糖
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
530.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
582.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备能够用微波炉盘子（或大的杯子）。将A用量，豆苗，金枪鱼和饮用水倒入盘子里。用保鲜膜覆盖。用600w中小火加热3分钟。
2
做好了。步骤1菜小心烫可以喝了。
