玉米火腿酱汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- （可省）橄榄
- 味噌酱
- 火腿
- 玉米
- 鸡汤
蔬菜类
- 葱
蛋类
- 蛋液
营养成分
热量
103.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
824.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅里放点儿玉米粒儿，火腿粒儿，橄榄片（没有的话，省略也可）
2
加鸡汤和水（1：1的比例），煮开，我把（之前）煎鱼剩下的一点蛋液也倒进去了。味噌酱舀入碗里，取锅里的一点热汤，化开，倒入汤里，在汤要开的时候，马上关火，撒葱花
