清蒸螃蟹。

简单 4人份

这个季节的花蟹,膏肉满满的,阿爸今天抓鱼回来,螃蟹是多而鲜!

清蒸螃蟹。
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食材清单

海鲜
  • 6只螃蟹
蔬菜
  • 姜几片

营养成分

热量

564.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

571.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将螃蟹清洗干净,把壳去掉,剁成两半,放盘子里用大火蒸半小时

2

盘子的底部放几片姜。

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