小鸡腿炖野蘑菇焖花卷

简单 4人份

新疆大盘鸡是一道名菜,断断续续的转变,小鸡焖花卷也慢慢的被大众所喜欢了。因为还没解封,家里只有小鸡腿了,今天就做一道小鸡腿焖花卷吧,家里材料有限,我就有啥放啥了,大家可以根据自己的喜好更改做法。

小鸡腿炖野蘑菇焖花卷
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2根大葱
  • 1个土豆
  • 1个鸡蛋
  • 1勺(前期又菜谱)自制蒜蓉辣酱
  • 1勺(前期有菜谱)博湖辣酱
  • 200克牛奶
  • 30克奶粉
  • 350克面粉
  • 4克酵母粉
  • 4瓣蒜
  • 5个小米椒
  • 5克食用油
  • 5只小鸡腿
  • 一勺半郫县豆瓣酱
  • 一小把野蘑菇
蔬菜类
  • 一小块姜
调味料
  • 2克盐
  • 30克白砂糖
  • 少量盐

营养成分

热量

274.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

336.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉放入大盆中,放入2克盐,30克白糖,奶粉30克,酵母粉4克,打入一个鸡蛋

2

牛奶倒入小碗中,用微波炉叮30秒,刚刚好的温度,和面。和成一个柔软的面团,饧10分钟,揉好的面团忘记拍照了,后面所有食材有照片

3

饧好的面团不要再揉了,直接擀成一个大面片,因为有点大了,我从中间切开,弄成两份

4

在面片上刷油,撒盐,再撒点干面粉,这样可以防止油外漏,然后从底部开始向上卷起来

5

再切成相同大小的剂子

6

取一个剂子,用筷子竖着在剂子上压一下

7

要使点力压,压出一个深的印子

8

然后把压好的剂子绕在筷子上,从两边向下挤

9

再整理一下纹路,一个最最简单的小花卷就完成了

10

小花卷全部做好以后放在案板上,每一个之间留有空隙,进行二次饧发,大约一个小时(这就是后饧发法,不用提前发面,而是和好面以后直接做,完了以后再饧发一个小时左右,天气热二三十分钟也可以,这样做出来的面食和提前发面做出来的面食一样好吃),这个时候就可以准备菜品的食材了,这样做好菜,小花卷也饧发好了。

11

这是前面应该拍的照片,野蘑菇用水冲洗掉浮尘后,提前泡发好,泡发野蘑菇的水也不要倒掉,用来炖鸡很入味

12

泡发野蘑菇的水一定要用细筛子多过滤两遍,把杂质都过滤掉

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这三种辣酱,博湖辣酱是新疆特有的一种辣酱,没有的也可以换成自己地方特有的其他酱料,蒜蓉辣酱我前面有教过

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辣酱都放在一个小碗里

15

葱切段,姜切片,蒜切片,小米椒切圈,两个八角,一小把花椒

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小鸡腿切块,用清水洗净,沥干水分,土豆切滚刀块

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起锅烧油,热锅冷油,放入几个冰糖,中小火熬糖色

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糖色变色了就可以倒入鸡腿块翻炒了,这个时候要开大火,要多翻炒一些时间,把鸡腿块炒到变色有点微焦

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倒入调料再翻炒两三分钟,把葱姜蒜香味翻炒出来

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再倒入辣酱继续翻炒三分钟,炒出酱香味

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然后再倒入土豆块继续翻炒三分钟左右

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最后倒入泡发好的野蘑菇,继续翻炒五六分钟

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然后倒入过滤干净的野蘑菇水,漫过食材就好,我因为拍照,不小心倒多了,只好多炖煮了一些时间,大火烧开,再转中火炖煮。也因为各种辣酱,盐味基本也就够了,我没再放盐或者其他咸味的调料,大家可以尝尝咸淡,自己确定添加什么

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食材炖煮了差不多十分钟了,把饧发好的小花卷全部都摆在食材表面

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盖锅盖,中火焖5-8分钟,小火焖10-15分钟。我全程都用的最小火,所以焖了差不多十五分钟左右,主要是怕火大了容易糊锅

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关火后的成品就是这样了,小花卷也全部被焖熟了,而且也完全发起来了,胖乎乎的很诱人啊

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然后分别盛出来就行了,也可以混合在一起盛出来,这样花卷更入味

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剩下了十个我蒸出来了,也是后饧发的,在焖的同时蒸的花卷,冷水上锅,见汽后再蒸8-10分钟,关火以后再焖3-5分钟,再取出来

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一个个白白胖胖的,是不是特别可爱

30

上桌就可以开动了

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