415.0 卡
30.0 克
6.0 克
28.0 克
1.0 克
11.0 克
454.0 毫克
B,C
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
我是下午才买的鸡腿鸡翅
所以就很快的把生抽,老抽,大蒜,大葱五香八角加糖混在一起
把鸡腿鸡翅用刀划下,手套塑料袋就把食材放进碗里按摩下,更好入味。
然后放冰箱冷藏一小时,就开始做饭
腌好的原料摆放好,上面放了点黄油,这样烤出来又香又好吃。不想吃脆皮的,因为怕上火。烤箱预热10分钟,上管200度。之后就放进去。20分钟
20分钟后,看到家里有芝麻就撒上去,再烧5分钟出炉,味道太好了。客人都在舔手指头呢。