大闸蟹粥
简单
4人份
大闸蟹不光用来蒸煮，满黄流溢的大闸蟹用来做粥也是相当之美味啦。
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食材清单
其他
- 1只大闸蟹
- 1杯大米
- 少量猪油
- 若干胡椒
- 若干葱花 香菜
蔬菜
- 若干萝卜干
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
190.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
