拉瓜素馅儿包子

简单 4人份

家里有个包子里不让放肉的宝宝,所以我们常做的就是素馅儿。亲戚带给我们的两个大拉瓜,只能包着吃啦。

拉瓜素馅儿包子
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食材清单

其他
  • 1个拉瓜
  • 3个鸡蛋
  • 3克酵母
  • 500克面粉
蔬菜
  • 150克韭菜

营养成分

热量

544.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

543.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

发好面

步骤 1
2

拉瓜,我不知道你们那里叫什么

步骤 2
3

切丁

步骤 3
4

鸡蛋炒碎

步骤 4
5

自家种的韭菜,切碎

步骤 5
6

装盆

步骤 6
7

味极鲜,油,盐适量,拌匀

步骤 7
8

擀包子皮

步骤 8
9

包起来

步骤 9
10

入锅

步骤 10
11

第二层,余下一点包子馅儿放碗里,打个鸡蛋,跟包子一起蒸。

步骤 11
12

开锅十分钟,关火焖十五分钟即可。

步骤 12
13

附上一张鸡蛋菜

步骤 13

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