小清新~水果小汤圆

简单 4人份

春节过后,元宵节如约而至!年年都吃汤圆,今年想吃点有新意的,那就搓水果小汤圆啦!草莓🍓正当季,过年还剩不少橘子🍊,拿它们做甜汤底正好。小汤圆不用包馅,所以非常快手就可以做好。 Mini小汤圆像一颗颗珍珠,好精致!加上水果,漂亮极了!让人赏心悦目! 元宵即汤圆,取“团圆”之意,🏮🏮元宵节吃汤圆,寓意新年阖家团团圆圆!甜甜蜜蜜!和和美美!

小清新~水果小汤圆
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食材清单

其他
  • 1个奇异果
  • 1个橘子
  • 4个草莓
  • 50克热水(70度)
  • 60克水磨糯米粉
  • 用料:
  • 适量细砂糖(或蜂蜜)

营养成分

热量

766.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

476.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备水果:草莓,奇异果,橘子。草莓洗净用盐水泡一会,捞出备用。

2

称量糯米粉60克。

3

在糯米粉中分次加入70度热水50克,用筷子搅拌成颗粒状,然后用手揉成不粘的面团,如耳垂般柔软。

4

将面团分成2份,搓成细长条。

5

用橡皮刮刀切成小丁,每个3克。

6

两手将小面团放在掌心,搓圆。按这份量我搓了40个。

7

锅中放水,大火烧开后放入小汤圆,煮到汤圆浮起来,再滚1分钟就好了。

8

将草莓,奇异果切小块,橘子剥好。

9

将小汤圆捞在碗里,加入煮汤圆的热水,放点白砂糖或蜂蜜,最后加水果丁,也可以撒一点干桂花,就可以美美哒开吃啦😊(记住,水果不用煮,煮了会有酸味)!

10

来张美拍哈!太漂亮了,有点舍不得吃呢。

11

用陶瓷碗装着小汤圆,配上木勺,古朴雅致!尝一口,果香好清新,别有风味!

12

🏮🏮元宵节将至,👫亲们为家人搓汤圆吧,祝阖家幸福美满!🌹💖🎉🎉

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