懒人快手卤猪蹄

简单 4人份

一锅搞定,简单快手的电压力锅美食。

懒人快手卤猪蹄
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10个干辣椒
  • 1个草果
  • 1只(700克左右)猪蹄
  • 1块桂皮
  • 20-30粒花椒
  • 2个八角
  • 2勺料酒
  • 2勺老抽
  • 3瓣蒜瓣
  • 少许冰糖或白糖
  • 适量生抽
蔬菜
  • 6个白豆蔻
蔬菜类
  • 一块姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

268.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

4.0 克

18.0 克

746.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪蹄让卖肉档帮忙烧好、斩块、洗净,放入电压力锅中。烧一壶开水,倒入电压力锅中,将猪蹄烫一分钟,滗去水。

2

加入拍破的姜块、蒜瓣、干辣椒段、八角、花椒、桂皮、草果、白豆蔻、老抽、生抽、料酒、盐、糖。如果香料不齐,八角、桂皮、花椒,不可缺,干辣椒视个人口感,可放可不放。建议多放一点生抽,少放点盐,生抽的酱香,使卤出来的猪蹄,特别美味。

3

加入没过猪蹄1-2cm的水(喜欢干香一点的,加入没过猪蹄1cm的水),选择自选保压45分钟。喜欢口感软一点的,选择自选保压50分钟。

4

卤好的猪蹄,带着油亮的棕红色,香气四溢,让人垂涎三尺;咬一口,软软的,糯糯的,咸中带着淡淡的甜鲜,味入骨髓。

5

卤好的猪蹄,撒上孜然粉、辣椒粉、花椒粉等个人喜欢的香料,放入预热好的烤箱中层,200度,上下火,烤10分钟,再撒上熟白芝麻和葱花,就是夜市上赫赫有名的方燕卤烤猪手。

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